Heti négy óra könnyed sport nemcsak a munkahelyi stresszt segíthet legyőzni, de a segítségével megelőzhetjük a kiégést és a depressziót, javíthatjuk a hangulatunk és ezen keresztül természetesen a teljesítményünket is - állapították meg izraeli kutatók.
Az edzések leírása, részletei, tapasztalatok és tanácsok.
A Cégedzés programjai, hírei, tanulmányai, tanácsai.
Ez a weboldal sütiket (cookie-kat) használ a jobb felhasználói élmény érdekében. Az oldal használatával elfogadod a sütik használatával kapcsolatos irányelveket.
(Az EURÓPAI PARLAMENT ÉS A TANÁCS 2016/679 RENDELETE szerint)